気温が低い日が続き、だるさが抜けないので久しぶりにヨガをしました。汗をかき、スッキリ。 のみならず、次の日の仕事がはかどる、はかどる✨ と、いうか、勝手に体が家事をどんどんこなしていく感じ？ なんか、自分がロボットみたいな不思議な感覚。 身体の…